🚀 Vos activités bien-être à l’espace mandala – Gourdon

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🍁 Découvrez le programme bien-être de septembre et octobre à l’Espace Mandala à Gourdon ! 🌿

Prenez soin de vous et plongez dans une série d’expériences de relaxation profonde et de méditation :

📅 Jeudi 12/09 – 20h30
🎶 Voyage sonore : 1h de détente avec les sons des bols tibétains, bols de cristal et carillons. Ouvert à tous !

📅 Jeudi 19/09 – 20h30
🙏 Méditation guidée : Une session de 1h pour explorer la pleine conscience et se reconnecter à soi-même.

📅 Jeudi 10/10 – 20h30
🎵 Voyage sonore : Un autre voyage sonore relaxant avec des instruments vibratoires, parfait pour apaiser l’esprit et le corps.

📅 Jeudi 17/10 – 20h30
🧘‍♀️ Méditation guidée : Plongez dans une séance de méditation guidée et canalisée pour vous recentrer et vous reconnecter à votre être intérieur.

📅 Dimanche 20/10 – 14h
🔔 Atelier bols tibétains : 3h pour découvrir les vertus thérapeutiques des bols tibétains, un soin sonore pour vous et pour les autres.

🌟 Tous les événements sont ouverts à tous ! Que vous soyez débutant(e) ou confirmé(e), ces moments de bien-être sont là pour vous aider à vous ressourcer.

📍 Lieu : Espace Mandala, 23 Bd du Dr Cabanes, 46300 Gourdon
📲 Réservez vite : https://www.laurene-baldassara.com/agenda-laurene-baldassara-a-gourdon

✨ Venez vous offrir un moment rien que pour vous ! ✨