Atelier de connexion à soi-même

Samedi 8 octobre de 14h30 à 17h30, atelier de connexion à ses ressentis et émotions animé par Hélène LERAY, formatrice en communication relationnelle .

Durant cet atelier, je vous propose d’aller à la rencontre de vos ressentis et de vos émotions.

Au travers de petits jeux et exercices, seul ou à plusieurs, vous pourrez connecter ce qui se passe en vous dans le moment présent et vous mettre à l’écoute de vous-même.

Autant de petites propositions qui vous permettront de comprendre vos mécanismes de rapports à vous et aux autres dans votre quotidien… et d’initier un changement.

Venez tester l’expérience et toquer à la porte de votre cœur !

Participation : 25 €

Espace Keiro, 26 Bd Mainiol, GOURDON

Inscription et renseignement au 06 72 05 40 07 ou helene.leray.46@gmail.com