Atelier Estime de soi

Vendredi 4 juillet, au Vigan (centre) le café associatif organise un atelier Estime de soi à 16h

« Tout être humain a fondamentalement un point fort et un faible plus une apparence de caractère surtout social. Les objectifs de l’atelier sont de connaître son point fort et le développer, son point faible pour le maîtriser, prendre confiance en soi pour apporter des solutions au quotidien et améliorer la relation à soi et aux autres.

La méthode utilisée « Conscience et Autonomie » permet à chacun de bien connaître et utiliser ses piliers « point fort-point faible », pour éviter l’impasse, s’ouvrir et mieux prendre son destin en main.

Action sans pensée = agitation

Pensée sans action = rêverie

L’atelier se déroule sous forme d’exercices-jeux (faciles, ludiques et parfois étranges) qui mettent la personne en action. »

Psychopraticienne et animatrice d’ateliers et de stages, Régine Lescaut est spécialisée dans l’accompagnement sur la connaissance de soi depuis plus de 20 ans.Elle a son cabinet au Vigan et reçoit en individuel ainsi que des enfants, des ados et des couples.

Inscription au 06 84 58 92 99