Atelier Sophro-Danse avec le cheval

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Venez découvrir la Sophro-Danse avec le Cheval
Les dimanches 14 avril et 19 mai 2019 à Saint Aubin de Nabirat
Cet atelier de 4h est une proposition pour se détendre, se reconnecter à ses sensations corporelles et cheminer vers soi avec l’accompagnement bienveillant et sans jugement des chevaux.
Au programme de cet atelier :
> Respirer en pleine conscience et à être à l’écoute de ses sensations corporelles,
> Rencontrer le cheval autrement,
> Améliorer la confiance en soi en rentrant en contact avec ses 5 sens
> Laisser le mouvement naître à partir des vibrations de la musique et de la proposition des chevaux
 
Cet atelier ne requiert aucun pré-requis en danse et en sophrologie, ni connaissances équestre et est ouvert et accessible à tous.
Il peut aider certains cavalier(e)s après une mauvaise expérience à cheval.
Il est animé par
Marion Tur – Sophrologue et Animatrice d’atelier en Danse Thérapie
Armelle Bouchaud – Equithérapeute et Infirmière diplômée d’état
Information complémentaire et réservation :
par téléphone au 06.31.35.76.40
Avec joie de vous retrouver,
Armelle et Marion