Cours sport « Posture et Perinée « 

NOUVEAU au Vigan !

Perinée, plancher pelvien, … cet ensemble de muscle méconnu et souvent malmené, va trouver un peu de lumière.

Pendant une heure chaque semaine venez prendre soin de vous en travaillant votre posture et votre perinée sans oublier un travail sur la respiration.

Début des cours le mercredi 22 septembre à l’ancienne laiterie de 19h30 à 20h30. Nombre de places limitées à 6 personnes par séances.

Lundi et mercredi 19h3o

Pour toutes informations et réservations : 0675200969

Les séances sont encadrés par une éducatrice sportive diplômée.

Attention ce n’est pas un cours de rééducation mais de l’entretien, la rééducation ne peut être faite qu’avec un professionnel de santé , sage-femme et kinésithérapeute.