Cultiver le Bonheur et Vivre Zen… Atelier de Printemps a Salviac!
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Ce printemps apprenez à cultiver le bonheur dans votre vie tout en vous fortifiant pour passer des caps difficile de la vie, à vivre zen en dehors des circonstances ou problématiques. La pratique de la Pleine Conscience nous ramène ici et maintenant au lieu de nous perdre dans des projections de l’avenir, ou des regrets du passé. Le bonheur est maintenant… si on sait le toucher.
*Enseignements et pratiques concrètes de pleine conscience (avec le soutien d’un groupe) pour vivre ici et maintenant…
* La Pleine Conscience (Mindfulness) dérive de la tradition bouddhiste, et surtout des enseignements du moine Thich Naht Hahn, réfugié politique en France depuis les années 50. La neuroscience nous prouve ses bienfaits sur la santé et le bonheur!
OU? Salviac Salle des Fêtes le mercredi A partir du 4 avril 2018 jusqu’a fin juin , 17h30–18h30
(Juste avant le cours hebdomadaire de Yoga de 18h30-19h45)
Cours animés par Abigail De Soto,Coach en développement personnel, praticienne en psychosynthèse ; professeur diplômé de yoga.
Renseignements- 06 44 77 34 09
- 12 séances du 4 avril-fin juin 2018; tarifs promotionnels valable jusqu’au 28 mars 2018
- Tarif-Atelier Cultiver Bonheur et Vivre Zen: 96 euros/personne; **tarif promo : 91 euros
Bonjour ! La pleine conscience est donc tarifiée et pas qu’un p’tit peu à ce que je constate … Toucher du doigt le bonheur passe donc par la case porte-monnaie avec des prix prohibitifs ?
Est-ce bien raisonnable ?
Cordialement,
Bonjour, Les ateliers de toute sorte pour apprendre une discipline ou pratique sont pour la plupart payants…surtout sur un trimestre entier. Peut-etre vous n’avez pas bien lu? le tarif compte 12 séances d’une heure sur 3 mois, ce qui rend une séance a moins de 8 euros. Je ne connais pas bcp de cours a un tarif plus bas, d’ailleurs la plupart de cours de yoga/tai chi, danse, dessin.. sont plus onéreux.
La pratique de la Pleine Conscience est une discipline qui s’apprend avecs des enseignements et des outils a apprendre comme dans chaque cours; il y a des frais a tte chose, meme l’achat du pain, qui est une nécessite de première ordre, comme un toit…pourtant votre boulanger ou vt propriétaire vous demande un paiement.
Cordialement.
Cordialement,
Pour ceux qui s’intéressent à la Pleine Conscience, le village des Pruniers créé par le moine Thich Nhat Hanh (situé en Aquitaine) propose des journées ou des semaines de Pleine conscience.
https://villagedespruniers.net/evenements/journees-de-pleine-conscience/
Votre programme m’inspire pouvez vous nous en dire plus comment cela se passe en pratique ; faut il apporter quelque chose, auras t-on des supports pour s’aider dans la vie de tous les jours. Merci pour votre éclaircissement