Journée de shiatsu : le kata assis

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Dimanche 20 mars à Gourdon, une journée pour s’initier au shiatsu et se faire du bien ! Nous aborderons le kata assis. Une seconde journée pourrait être programmée le samedi 19 mars si, comme les fois précédentes, le dimanche est complet.

Les journées de shiatsu sont l’occasion de découvrir la pratique en profondeur et de tester le shiatsu pour ceux qui souhaitent intégrer l’École en septembre 2022. Elles sont ouvertes à tous.
Au programme de ces journées :
– Do-in (réveil énergétique et articulaire)
– Makho-ho (étirement des Méridiens d’énergie)
– Pratique du shiatsu
– Théorie Médecine Traditionnelle Chinoise et points essentiels
– Méditation guidée
– Cercle de partage
La journée est animée par Hélène Leray, Spécialiste en Shiatsu, assistée d’Isabelle Maillot, Praticienne en Shiatsu.
La participation à la journée est de 80 €.
Inscription impérative au 06 72 05 40 07 ou helene.leray.46@gmail.com
40 € d’arrhes seront demandés afin de valider l’enregistrement.
Merci de nous informer au plus vite de votre participation si tel est le cas afin que nous nous organisions au mieux, afin de poser une seconde date le samedi si les demandes sont plus importantes que la possibilité d’accueil (6 personnes).