Journée de shiatsu sur le sommeil

Publié le par

Dimanche 23 avril à Gourdon, une journée pour s’initier au shiatsu et se faire du bien ! Nous aborderons le travail du shiatsu pour un meilleur sommeil. Une seconde journée pourrait être programmée le samedi 22 avril si, comme les fois précédentes, le dimanche est complet.

Les journées de shiatsu sont l’occasion de découvrir la pratique en profondeur et de tester le shiatsu pour ceux qui souhaitent intégrer l’École en septembre 2022. Elles sont ouvertes à tous.
Au programme de ces journées :
– Do-in (réveil énergétique et articulaire)
– Makho-ho (étirement des Méridiens d’énergie)
– Pratique du shiatsu
– Théorie Médecine Traditionnelle Chinoise et points essentiels
– Méditation guidée
– Cercle de partage
La journée est animée par Hélène Leray, Spécialiste en Shiatsu, assistée d’Isabelle Maillot, Praticienne en Shiatsu.
La participation à la journée est de 80 €.
Inscription impérative au 06 72 05 40 07 ou helene.leray.46@gmail.com
40 € d’arrhes seront demandés afin de valider l’enregistrement, et encaissés en cas d’absence et de non remplacement par une autre personne à la journée.
Merci de nous informer au plus vite de votre participation si tel est le cas afin que nous nous organisions au mieux, pour poser une seconde date le samedi si les demandes sont plus importantes que la possibilité d’accueil (6 personnes).