Journée découverte de la sophrologie et du shiatsu

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Pour un voyage au cœur de soi-même par le toucher et la respiration.
Le dimanche 24 juin à GOURDON, de 9h30 à 17h30.

Nous vous proposons une journée pour voyager au cœur de votre corps, grâce à la respiration et le toucher.

Nous alternerons les séquences de sophrologie (méthode de relaxation par la respiration) et de shiatsu (massage énergétique habillé) afin de vous accompagner dans cette excursion corporelle, au cœur de vous-même, de vos émotions et de vos ressentis.

Venez comme vous êtes, le voyage n’en sera que plus exceptionnel !

Animée par Séverine GIRMES, sophrologie-énergéticienne, et Hélène LERAY, thérapeute corporelle.

60 Euro ou Céou la journée, repas partagé le midi.

26 Bd Mainiol, tour de ville sud de Gourdon.

Renseignements et inscription au 06 72 05 40 07 (Hélène) ou 06 46 45 81 89 (Séverine).