Journée d’initiation à la sophrologie et au shiatsu

Le dimanche 18 novembre à GOURDON de 9h30 à 17h30

Pour un voyage au cœur de soi-même par le toucher et la respiration

A la découverte du shiatsu et de la sophrologie

Animés par Séverine GIRMES, sophrologue et énergéticienne, et Hélène LERAY, thérapeute corporelle et relationnelle

60 Euros ou Céous

Information et inscription : Hélène LERAY (06 7 2 05 40 07) ou Séverine GIRMES (06 46 45 81 89)

Nous vous proposons une journée pour voyager au cœur de votre corps, grâce à la respiration et le toucher.

Nous alternerons les séquences de sophrologie et de shiatsu (massage énergétique habillé) afin de vous accompagner dans cette excursion corporelle, au cœur de vous-même, de vos émotions et de vos ressentis.

Venez comme vous êtes, le voyage n’en sera que plus exceptionnel !

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