« L’expérience de la sophrologie »
.L’association Les Sens Ciel vous propose une conférence-atelier
le vendredi 8 février à 20h
« L’expérience de la sophrologie »
Respirer à la découverte de soi
Avec Séverine Girmes
Éducatrice et sophrologue
au 26 Bd Mainiol à GOURDON
Participation 5 Euros/Céous
Places limitées : inscription obligatoire
Hélène KINET (06 84 58 92 99) ou Hélène LERAY (06 72 05 40 07)
Je m’appelle Séverine Girmes. Je suis originaire d’un petit village à côté de Figeac. Après quatre années à Toulouse, en faculté de sociologie, j’ai vécu trois ans en Bretagne. C’est à Saint Brieuc que j’ai fait ma formation au métier d’éducateur spécialisé. C’est à la suite de mes études que j’ai entrepris ma formation de sophrologue. Cela fait maintenant plus de 5 ans que je que j’accompagne des personnes dans leur évolution personnelle. C’est en étant à l’écoute et dans un profond accueil de ce que vit la personne que j’élabore mes séances de sophrologie, en individuel ou en groupe.
Ainsi, je construis ma vie professionnelle à partir de deux activités, mon métier de sophrologue et celui d’éducatrice dans la protection de l’enfance. C’est une réelle richesse et une grande chance car les deux pratiques se nourrissent l’une l’autre et m’apportent l’équilibre dont j’ai besoin.
Lors de la conférence, je vous propose une explication simple de ce qu’est la sophrologie, ses bases, son fonctionnement et ses possibles bénéfices. Puis, vous expérimenterez la détente et la relaxation à travers un échantillon de séance à partir duquel nous pourrons échanger.
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