Nouveau: atelier sophrologie Ancre et vous
L’association ANCRE vous propose un nouvel atelier « Ancre et vous » de Sophrologie le mercredi de 10h30 à 11h30 ou de 15h30 à 16h30, à Rouffilhac (46300).
Toutes les infos sur www.ancre-asso.fr ou au 07.69.28.88.08
La Sophrologie est une méthode psychocorporelle qui peut guider chaque être sur son chemin de vie. Elle invite à se centrer sur son corps, son centre émotionnel et son esprit afin de se mettre à l’écoute de Soi et afin d’animer tout le potentiel dont on dispose. La Sophrologie s’adresse à tous, peu importe notre âge et notre façon d’aborder la vie. Les techniques de respirations, contractions/détente musculaires et visualisations qui sont utilisées sont douces et respectueuses. Elles induisent du positif en chacun.
Il me tient à cœur aujourd’hui de proposer des ateliers de sophrologie « ANCRE et Vous » afin que chaque être désireux puisse bénéficier d’un moment de détente et de connexion profonde à Soi. Ils sont ouverts à tous et seront adaptés aux profils en demande, dans le respect de la singularité de chacun.
Au plaisir de vous y retrouver.
Lara
